居室綜合征是城市文明病的一種，因人們長時間受到居室內(nèi)污染空氣的侵襲所引起。小兒在生長過程中，最容易受到侵襲。

　　兒童受到居室內(nèi)空氣污染主要來自兩個方面：

　　(1)廚房中烹飪時使用的煤、煤氣等燃料在燃燒時放出煙塵及二氧化碳、一氧化碳等氣體可刺激小兒呼吸道黏膜而造成咳嗽、氣喘，對小兒的皮膚、口腔、眼等器官也有刺激作用。此外，當(dāng)炒菜時，油脂熱化過甚而分解出一種叫丙烯醛的有害化學(xué)物質(zhì)，對小兒的呼吸道和眼睛亦有刺激和損害。

　　(2)父母或客人在室內(nèi)吸煙，可刺激小兒喉頭及聲帶。煙霧中的尼古丁能影響小兒神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)，時間一長可造成小兒精神不振、注意力不集中、記憶力下降等。

　　因此，要防止小兒受到居室綜合征的侵襲應(yīng)從下列多方面著手：

　　(1)要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常開窗換氣，尤其有人在室內(nèi)吸煙時，必須開窗通風(fēng)。

　　(2)烹飪中油鍋冒煙時應(yīng)迅速將菜肴倒入鍋內(nèi)。

　　(3)改良通風(fēng)不良的煤爐或煤氣灶，廚房應(yīng)安裝排風(fēng)扇或抽油煙機。

　　(4)要讓孩子經(jīng)常到戶外活動，多曬太陽，以增強體質(zhì)。

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